小寒 · 由來(lái)

小寒，是(shì)農曆二十四節氣中的(de)第23個(gè)節氣，更是(shì)冬季的(de)第五個(gè)節氣，标志着季冬時(shí)節的(de)正式開始。

小寒 · 氣候

冷氣積久而(ér)寒，小寒是(shì)天氣寒冷但還沒有到(dào)極點的(de)意思。小寒的(de)天氣特點是(shì)：天漸寒，尚未大(dà)冷。

一(yī / yì ／yí)候丨雁北鄉

  “大(dà)雁北飛天将暖”。古人(rén)認爲(wéi / wèi)，大(dà)雁能感知到(dào)天地(dì / de)陰陽之(zhī)氣的(de)浮動。

因此小寒時(shí)節，雁陣會順陽氣而(ér)動，啓程北歸。

二候丨鵲始巢

小寒 · 習俗

廣東民諺“小寒大(dà)寒無風自寒”，小寒、大(dà)寒早上(shàng)吃糯米飯驅寒是(shì)傳統習俗。

民間傳統認爲(wéi / wèi)糯米比大(dà)米含糖量高，食用後全身感覺暖和(hé / huò)，利于(yú)驅寒。

中醫理論認爲(wéi / wèi)糯米有補中益氣之(zhī)功效，在(zài)寒冷的(de)季節吃糯米飯最适宜。

小寒節氣最初起源于(yú)黃河流域，據說(shuō)早年黃河流域的(de)農家每逢小寒，

家家時(shí)興用“九九消寒圖”來(lái)避寒養生。

小寒節氣中另有一(yī / yì ／yí)項重要(yào / yāo)的(de)民俗就(jiù)是(shì)吃“臘八粥”。

小寒 · 詩詞

《 小寒食舟中作 》 唐 · 杜甫

佳辰強飲食猶寒，隐幾蕭條戴鹖冠。

春水船如天上(shàng)坐，老年花似霧中看。

娟娟戲蝶過閑幔，片片輕鷗下急湍。

雲白山青萬餘裏，愁看直北是(shì)長安。

《 詠廿四氣詩 小寒十二月節 》 唐 · 元稹

小寒連大(dà)呂，歡鵲壘新巢。

拾食尋河曲，銜紫繞樹梢。

霜鷹近北首，雊雉隐叢茅。

莫怪嚴凝切，春冬正月交。

《 小寒 》 元 · 張昱

花外東風作小寒，輕紅淡白滿闌幹。

春光不(bù)與人(rén)憐惜，留得清明伴牡丹。

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